Codex 額度燒完怎麼辦？省 Token 與 Full reset 手動重置教學

Codex 額度燒完時，先不要急著升級方案：先到設定→使用量查看有沒有 Full reset 重置券，有就手動兌換，把額度先救回來。接著再調整日常用法，讓下一輪額度別燒這麼快：日常工作改用 Luna 或既有的 GPT-5.5、每個獨立任務開新 session、長任務用 /compact。真正需要架構判斷、複雜除錯或風險評估時，才切到 Sol。

先分清楚：Token、上下文與使用額度不是同一件事

• Token：模型讀取與產生文字時使用的基本單位。提示、檔案、對話紀錄、工具結果與回答都會計入。
• 上下文（context）：目前 session 中模型需要一起閱讀的內容。對話越長，每次新回合可能需要帶上的舊資料越多。
• 使用額度（usage limit）：訂閱方案在一段時間內可使用的量。實際消耗會受到模型、上下文、推理深度、工具與任務複雜度影響，不是只看你輸入了幾個字。

因此，「把提示詞縮成一句」不一定最省；如果 AI 因為資訊不足反覆猜錯、重跑與讀錯檔案，反而會用掉更多額度。真正有效的是讓每個 session 只處理一個清楚的結果。

第一招：日常用 Luna 或 GPT-5.5，Sol 留給真正需要判斷的任務

我自己的切換原則很簡單：

在 Codex CLI 輸入：

/model

就能替目前對話切換模型。Luna 的定位本來就是輕量、高頻、重視速度與額度的工作；Sol 則偏向品質與深度推理。GPT-5.5 可以繼續用在已驗證穩定的流程，但若唯一目標是延長額度，優先切 Luna 會更直接。

第二招：每完成一個任務，就開新 session

同一個對話做完文章，又接著修網站、查伺服器、寫社群貼文，Codex 之後每次回答都可能需要一起處理前面的紀錄。任務彼此無關時，保留那些上下文沒有幫助。

一個結果完成後，在 Codex CLI 輸入：

/new

它會在相同 CLI 與專案目錄中開始全新對話，不必關掉終端機。下一個提示直接用自然語言描述即可，例如：

請檢查這個專案目前未提交的變更，只整理問題，不要修改檔案。

如果你使用桌面版，也可以按 New chat。不必每講一句話就重開；原則是一個獨立成果、一個 session。

第三招：同一個長任務還沒結束，就用 /compact

有些工作不能重開，例如已經除錯一小時、做過多個決策，而且下一步仍依賴前面的結果。這時輸入：

/compact

Codex 會把較早的對話整理成摘要，保留關鍵決策與進度，同時釋放上下文空間。適合在下列時機使用：

• 訊息與工具輸出已經很多，但任務還沒完成
• 已完成一個階段，準備進入下一階段
• Codex 開始重複問已回答過的問題，或反應明顯變慢

簡單判斷：換目標用 /new，同一目標太長用 /compact。

第四招：提示詞不用像程式碼，自然語言說清楚四件事

省額度不等於寫超短提示。只要說清楚以下四件事，通常就能減少來回修改：

1. 要完成什麼結果
2. 可以操作哪些範圍
3. 哪些事情不要做
4. 完成後如何驗證

例如：

請把這篇草稿整理成可發布的繁體中文文章。
保留我的語氣與所有實測步驟，不要增加沒驗證過的功能。
完成後檢查標題、description、圖片路徑與站內連結，但先不要發布。

不需要背特殊 Prompt 公式，也不必先學一堆指令。自然語言只要把結果與界線講清楚，通常比貼入整個專案背景更省。

第五招：把固定規則寫進 AGENTS.md

Codex 自動 commit 了不該提交的東西、改到指定範圍之外、改完忘了跑 build——事後收拾的來回對話，往往比原任務本身更耗額度。「不要自動提交」、「修改後執行 build」、「只處理指定範圍」這類會反覆使用的固定規則，可以寫進專案根目錄的 AGENTS.md，讓它每個 session 都記得：

# 專案工作規則

不要自動執行 git commit、push 或部署。
修改完成後執行 npm run build。
只處理使用者指定的檔案與範圍；發現額外問題先回報。

Codex 開始新的 session 時會先讀取這個檔案，規則從第一回合就生效，也不必每次重貼相同要求。只適用單一專案的規則放在專案 AGENTS.md；所有專案都共用的個人習慣，才放在 ~/.codex/AGENTS.md。

但 AGENTS.md 不是越長越省。它本身也會進入上下文，所以只保留會反覆使用、能直接影響工作的規則；文章全文、一次性需求與大量背景資料仍留在當次提示中。修改 AGENTS.md 後，開一個新 session 才會載入新版內容。

第六招：不要一次塞進所有檔案、網站與工具

每多讀一份無關檔案、每多開一個 MCP 或外部工具，都可能增加上下文與消耗。你可以直接限制範圍：

只看 src/pages/blog 和 src/content.config.ts。
先找出原因並回報，不要掃描 node_modules，也不要修改其他目錄。

另外，圖片生成通常比純文字工作消耗更多；如果只是要改標題或排版，不要順便要求重新生圖。

額度頁面在哪裡？

在 ChatGPT 網頁版或桌面版打開：

設定 → 使用量

這個頁面會顯示目前剩餘比例、重置週期，以及你的帳號是否有可用的使用量重置券。重置券在這裡就能直接兌換，不需要另外開 Codex。

想直接跳過去的話，chatgpt.com/codex/settings/usage 是同一份資料的直達網址，兩邊看到的內容一樣。

沒有看到重置券，通常代表帳號目前沒有可用的，可等下一波發放。

上圖是 2026 年 7 月 28 日的實際畫面：每週用量上限仍剩 100%，下方有兩張不同到期日的 Full reset。每個帳號看到的數量、名稱、效期與介面可能不同，以你登入後的畫面為準。

要特別注意：到期日當天一到，重置券就會失效，不能等到當天才使用。 例如畫面顯示「8/1 到期」，最晚要在 7/31 使用；建議直接把到期日前一天設成最後使用期限。

如果想掌握之後可能出現的額度重置活動，也可以追蹤 Tibo 的 X 帳號（@thsottiaux）。以 2026 年 7 月中下旬為例，這兩週幾乎天天都有重置消息，發放相當頻繁，而且通常是全體使用者一起獲得。

如何手動使用 Full reset 重置券？

1. 先到 設定 → 使用量，確認目前真的已接近或到達上限。
2. 在「使用量限制重設」區塊查看可用的 Full reset。
3. 優先選擇較早到期的那一張，並在顯示到期日的前一天以前使用。
4. 點進去閱讀確認畫面，再執行兌換。
5. 回到使用量頁面，確認剩餘額度已更新。

如果畫面仍顯示剩餘 100%，通常沒有必要立刻使用。重置券有期限，但在額度尚未消耗時兌換也可能浪費它；請比較「目前剩餘量」與「券的到期日」後再決定。

Codex CLI 也能直接輸入：

/usage

接著在選單中查看 token 活動，或兌換帳號中可用的 earned reset。若沒有看到兌換選項，通常代表目前帳號沒有可用重置券、尚未登入 ChatGPT 帳號，或該功能尚未開放到你的方案。

如果沒有重置券，還有什麼選擇？

依序處理即可：

1. 到 Tibo 的 X 看看有沒有新的重置消息——近期發放很頻繁。
2. 用 /model 切到 Luna，先完成低風險工作。
3. 用 /new 清掉無關任務的上下文，或用 /compact 壓縮長對話。
4. 等待方案的使用週期自動恢復。
5. 急件再評估購買額外 credits，或改用 API Key 按實際 token 計費。
6. 長期每週都不夠，再考慮升級方案；不要因為單次大型任務就立刻升級。

最後整理：我的省額度工作流

日常先用 Luna 或 GPT-5.5；真正需要判斷才切 Sol。每完成一個獨立任務就 /new，長任務才 /compact。提示用自然語言講清楚結果、範圍、禁區與驗證方式，反覆使用的固定規則則精簡寫進 AGENTS.md。額度真的快用完時，再到使用量頁面查看並手動使用 Full reset。

這套做法的重點是不要讓高階模型重讀無關歷史、處理模糊需求，或把額度花在可以用輕量模型完成的工作上。

官方參考資料

• OpenAI：Codex 方案、使用額度與節省用量建議
• OpenAI：Codex 模型選擇
• OpenAI：Codex CLI 指令參考
• OpenAI：使用 AGENTS.md 設定 Codex 固定規則
• OpenAI：Codex 使用量頁面

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